Regler – Niju Kun


1. Karate begynner med høflighet og slutter med høflighet

 

2. Første angrep eksisterer ikke i karate

3. Karate er et hjelpemiddel til rettferdighet

4. Du må først kunne styre deg selv, før du forsøker å styre andre

5. Ånden først – så teknikken

6. Vær alltid beredt til å slippe sinnet fri

7. Ulykker er kun et resultat av uaktsomhet

8. Tro aldri at karatetrening kun forekommer inne i en dojo

9. Det vil ta hele ditt liv til å lære karate: Det finnes ingen grenser

10. Legg ditt daglige liv inn i karate og du vil finne “Myo” (den subtile hemmelighet)

11. Karate er som kokende vann. Hvis man ikke holder det konstant varmt, vil det kjølne av

12. Aldri tenk på at du må vinne. Tenk heller at du ikke behøver å tape

13. Seier beror på din evne til å skille ut de svake punkter fra de sterke

14. Kampen bestemmes av hvordan du beveger deg i forsvar og i angrep

15. Tenk på dine hender og føtter som sverd

16. Ha alltid i sinnet når du forlater ditt hjem at du har et mangfold av motstandere på din vei. Det er din oppførsel som innbyr til bråk med dem

17. Nybegynnere må mestre lav kroppsholdning og posisjon, naturlig kroppsposisjon er kun for de avanserte

18. Å øve på kata er en ting, en ekte kamp er noe helt annet

19. Glem aldri riktig anvendelse av følgende: Sterk og svak kraft, strekking og sammentrekning av kroppen, hastighet av teknikker

Tenk alltid på hvordan du kan etterleve disse gyldne regler hver eneste dag