Kata & Lunch


Kata & Lunch

En lørdag i måneden arrangerer Sola Karateklubb Kata & Lunch fra kl 11:00 til 14:00. Normalt en lørdag i måneden. Datoene blir offentliggjort i oversikten under og på Facebook.

2 timer trening og en time lunch.

Alle medlemmer og instruktører er invitert!

Vi starter treningen med å gå Heian-kataene, Tekki Shodan og Bassai Dai som oppvarming.

Deretter følger gjennomgang av en spesiell kata med fokus på teknikker og bunkai.

Når treningen er over spiser vi lunch sammen i Dojo. (Alle tar med egen lunch)

Måned Kata
2018 – 3. November Tekki Nidan
2018 – 1. Desember Tekki Sandan
2019 – 12. Januar Jion
2019 – 2. Februar Enpi
2019 – 2. Mars Kanku Dai
2019 – 13. April Hangetsu
2019 – 11. Mai Jitte
2019 – 8. Juni Gankaku
2019 – 31. August Kanku Sho
2019 – 28. September Sochin
2019 – 9. November Bassai Sho
2019 – 7. Desember Nijushiho
2020 – Januar Gojushiho Dai
2020 – Februar Gojushiho Sho
2020 – Mars Chinte
2020 – April Meikyo
2020 – Mai Unsu
2020 – Juni Wankan